您的位置: 首页 >> 万物互联

代表枣类养生十五个食疗秘方

2020.09.17 来源: 浏览:0次

枣是一种很好的补品,营养丰富,补气血,是女性朋友们不可缺少的养生珍品。枣可以生吃,也可以煮粥,营养美味,对我们的身体有很大的益处。今天给大家介绍十五个枣类食疗秘方,为大家增添一份健康。

枣类养生秘方

1、老年人心气不足,心悸气短,精神恍惚,失眠多梦,记忆力可能会先行侦结减退等症状者,用大枣100克,石菖蒲50克,人参10克,低度白酒500克,有补气醒脑,安神益智的功效。

服用方法:将石菖蒲及人参洗净切片,大枣破开防御力降低2500点去核,放入白酒中,浸泡2周后饮用,每日早晚饮用20~ 0毫升。

2、脑力劳动者用脑过度,有心悸失眠,多梦健忘,食欲不振,脘腹胀满等症状者,用大枣肉200克,龙眼肉200克,核桃仁100克,西洋参薄片10克,蜂蜜50克,有益气养血,健脾养心的功效。



如何判断婴儿是否拉肚子
八个月宝宝受凉了怎么办
碧凯药业保妇康栓价格
Tags:
友情链接
长春物联网